مقياس الإدمان على الإنترنت

Gender*

Age Class*

Educational Level*

Working Status*

هل تقوم بالتهرب من الإجابة / أوالتبرير عندما يسألك الآخرون عما تفعله على الإنترنت؟*

هل يتأثر أداؤك في العمل أو إنتاجيتك بسبب الإنترنت؟*

هل تقوم بفتح بريدك الإلكتروني قبل أن تبدأ بأداء عمل آخر يجب إنجازه؟*

هل يتأثر أداؤك في المدرسة أو درجاتك الدراسية بسبب طول الوقت الذي تقضيه على الإنترنت؟*

هل تتضايق، تحتج أو تغضب إذا أزعجك أحدٌ ما وأنت على الإنترنت؟*

هل تخاف من أن حياتك بدون الإنترنت ستكون مملة، فارغة وخالية من المتعة؟*

هل تجد نفسك متشوفاً للوقت الذي تدخل فيه الإنترنت ثانيةً؟*

هل تصرف نفسك عن التفكير في مشاكلك الحياتية بتذكر أشياء جميلة تتعلق بالإنترنت؟*

هل تفضل متعة الجلوس على الإنترنت على قضاء الوقت مع أهلك؟*

هل تهمل/ ين أعمالك المنزلية اليومية بسبب الجلوس على الإنترنت؟*

هل تقوم بإخفاء عدد الساعات التي تقضيها على الإنترنت عن الآخرين؟*

هل تفضل الجلوس على الإنترنت على الخروج من المنزل مع الآخرين؟*

هل تقول لنفسك و أنت على الإنترنت ( فقط بضع دقائق أخرى وأقوم)؟*

هل تفشل محاولاتك لتقليل ساعات الجلوس على الإنترنت؟*

هل تشعر بالضيق أو الاكتئاب عندما تكون خارج الإنترنت والتي تزول سريعاً بمجرد معاودة الجلوس على الإنترنت؟*

هل يشكو الآخرون (من أهلك أو أصحابك) من أنك تقضي وقتاً أطول مما ينبغي على الإنترنت؟*

مبادرة الأمن والأمان على الانترنت
جامعة النجاح الوطنية

بريد إلكتروني: [email protected]

هاتف: 0097292345113 ، داخلي 4625

فاكس: 0097092345982

صندوق بريد: 7 نابلس، فلسطين

qr-code